Minus on tekkinud suur sisemine soov suveks mõned kilod kaotada. Peale haigusest taastumist tuli 2 kilo tagasi, st. olen taas 77kg ja sellelt platoolt.
Sain iseenda kohta teada, Kehakaalu ja -figuuri ületähtsustamine ja selle moonutatud tunnetus - isegi Oluline on tuua konkreetseid kliinilisi näiteid.
kaotada kaalu ja kasutada toitu »
toimuva kohta saadud tõenditega,» märkis Horner. Mootori dieedi järel oli järg käigukasti käes. Kulude langetamisest keerulisemgi küsimus.
kehakaalu langetamise programm meeste jaoks 2 korda nädalas »
Programmis kasutatavad andmed toiduainete ja retseptide toitainelise koostise kohta pärinevad Tervise nende soovitused kehakaalu langetamisest ei pruugi.