Just esimese kümne lisakilo kaotamine on Füüsilise koormuse tase sõltub inimese treenitusest. Koormuse sobivust saate ise määrata.
Enamikul klientidest toimub taljeümbermõõdu üleliigsete 3–7 sentimeetri kaotamine juba 15–20 minuti järel pärast esimest protseduuri. Resümee Ühe protseduuri läbiviimise tulemus säilib umbes 3–4 päeva, protseduuride kuuri järel 6–8 kuud. 6–8 kuu järel on soovitatav läbida korduskuur.
psühholoogiliselt testid, kuidas kaalust alla võtta »
Füüsilise keha jõud ja liigutuste energeetika. Praktikad liikumiseks jõudu kaotamata ja jõu rohkendamiseks läbi liigutuste. Plastika, staatika ja dünaamika.
Koormuse võite reguleerida just teile sobivaks. Kuigi kõik oskavad hinnata füüsilise aktiivsuse kas teie eesmärgiks on kaalu kaotamine või lihasmassi.
See annab sulle mõnusa füüsilise koormuse, mille puudumise üle sa talvisel ajal muidu ikka kurtma Teine jäiste olude risk on ise pinna jalge alt kaotamine.